Mewly가입도 구독도 없이, 하루 5분 페이스 요가
턱선·이중턱·볼·눈가·이마·목, 오늘 할 6가지 동작
고른 부위로 오늘의 루틴 6동작을 매일 새로 짜 드려요. 단계별 설명과 타이머, 휴대폰 음성 안내에 맞춰 따라 하기만 하면 끝. 영상이 없어 버퍼링 없이 오프라인에서도 바로 시작돼요.
얼굴 운동 앱, 이런 점이 불편했다면
"턱선 운동 앱인데 왜 회원가입부터 해야 하죠?"
"처음엔 싸게 받더니 나중에 또 결제돼요" · "결제했는데도 계속 업그레이드하래요"
"영상이 계속 버퍼링돼서 설명을 직접 읽어요" · "매일 같은 동작만 반복돼요"
Mewly는 가입·결제 없이, 매일 새 조합 6동작을 바로 🧘♀️
5분에 필요한 것만
고르고, 따라 하고, 이어 가기
매일 새로운 6동작
턱선·이중턱·볼·눈가·이마·목 중 원하는 부위를 고르면 오늘의 루틴 6동작을 매일 다른 조합으로 짜 드려요.
18가지 동작, 전부 무료
잠긴 동작이 없어요. 부위별 18가지 동작을 모두 바로 해 볼 수 있어요.
단계별 설명 + 타이머 링
동작마다 짧은 단계 설명과 타이머 링. 동작당 20·30·45초 중에 고를 수 있어요.
오프라인 음성 안내
휴대폰에 내장된 음성(TTS)으로 안내해 줘서 화면을 보지 않아도 따라 할 수 있어요.
30일 플랜 + 연속 기록
30일 플랜과 연속 일수, 월별 캘린더로 꾸준함이 눈에 보여요.
아침·저녁 알림
원할 때만 켜는 아침·저녁 알림. 공유 버튼으로 진행 상황을 텍스트로 보낼 수도 있어요.
홈 화면 위젯
위젯에서 연속 기록을 확인하고 원탭으로 바로 시작해요.
가입·구독·카메라 없음
로그인·구독·페이월이 없고, 카메라나 얼굴 사진도 쓰지 않아요. 기록은 내 폰에만 남아요.
실제 화면으로 보세요
열고, 따라 하고, 기록 보기
오늘의 루틴과 연속 기록
타이머와 단계별 안내
부위별 18가지 동작
월별 기록 캘린더
시작은 3단계
부위 고르기
턱선, 이중턱, 볼, 눈가, 이마, 목 중 신경 쓰이는 곳을 골라요.
5분 따라 하기
오늘의 6동작을 타이머와 음성 안내에 맞춰 따라 해요.
매일 이어 가기
연속 기록과 30일 플랜으로 습관을 만들어요.
자주 묻는 질문
페이스 요가, 정말 이중턱에 효과가 있나요?
과학적 근거는 아직 제한적이에요. 페이스 요가는 얼굴과 목 근육을 부드럽게 쓰고 긴장을 푸는 가벼운 운동에 가깝고, 결과는 사람마다 달라요. Mewly는 꾸준히 하기 쉽게 돕는 웰니스 앱이며 의학적 치료를 대신하지 않아요.
하루에 몇 분 하면 되나요?
Mewly의 오늘의 루틴은 6동작, 동작당 20·30·45초라 대략 2~5분이면 끝나요. 길게 한 번보다 짧게 매일 하는 편이 이어 가기 쉬워요.
회원가입이나 결제가 필요한가요?
아니요. 가입·로그인, 구독, 페이월이 없어요. 18가지 동작이 모두 열려 있고, 앱은 광고로 운영돼요.
인터넷 없이도 되나요?
네. 동작 그림이 앱에 들어 있고 음성 안내는 휴대폰 내장 TTS를 써서 오프라인에서도 작동해요. 스트리밍 영상이 없어 버퍼링도 없어요.
뮤잉이랑 페이스 요가는 같은 건가요?
달라요. 뮤잉은 혀를 입천장에 붙이는 자세 습관이고, 페이스 요가는 얼굴·목 근육을 움직이고 스트레칭하는 짧은 운동이에요. 자세한 비교는 가이드 글에서 볼 수 있어요.
안전한가요? 언제 멈춰야 하나요?
가볍게, 아프지 않은 범위에서 하세요. 턱 통증, 턱에서 딸깍 소리(턱관절 증상), 두통이 생기면 바로 멈추고 전문가와 상담하세요. 의학적 조언이 아니며 결과는 개인마다 달라요.
얼굴 사진을 찍나요?
아니요. 카메라를 쓰지 않고 얼굴 사진도 저장하지 않아요. 기록은 휴대폰에만 남아요.