夜、子どもの体温はどのくらいの間隔で測る？見逃さないコツ

数字より子どもの様子が先

体温の数字ひとつより、子どもの様子のほうが大切なことが多いです。気持ちよく眠っていて呼吸も楽そうなら、体温を測るためだけに起こす必要はないと案内されることが多くあります。ぐったりしている、呼吸が速い・苦しそう、いつもと様子が違うときは、次の検温を待たずに確認し受診してください。

測り直すのに良いタイミング

医師から特に間隔の指示がなければ、次のタイミングで測って記録すると経過が見えます。

• 解熱剤を使う直前（使う前の体温を残す）
• 解熱剤の効き目を確かめるとき（添付文書・医師の案内を参考に）
• 子どもが自分で起きたときや、熱く感じたとき
• 医師から指示された間隔があればその間隔で

見逃さない通知の設定

「アップデート後に通知が鳴らない」「先に測ったのにまた鳴る」は熱記録アプリでよくある不満です。Androidで確実に鳴らすには、通知の許可に加えて「アラームとリマインダー」の許可が必要な場合があります。おやすみモードの設定も確認しましょう。

Feverlyは熱がある間、次の検温を30分〜4時間（オフも可）でお知らせし、先に測れば通知は自動で後ろにずれます。「アラームとリマインダー」を許可すると正確な時刻に鳴り、解熱剤の間隔が空いたときもお知らせします。

寝ぼけていてもすばやく記録

夜中の記録は短いほど良いもの。Feverlyはテンキーで3-8-6と押すだけで38.6、「前回」をワンタップ、±0.1調整、「15分前」の記録もできます。ホーム画面ウィジェットの「体温を記録」ならアプリを探す必要もありません。

必ずお読みください

この記事は一般的な情報であり、医学的な助言ではありません。解熱剤の種類・量・間隔は、添付文書と診察した医師・薬剤師の指示に従ってください。Feverlyは記録用のツールで医療機器ではなく、用量の計算もしません。

けいれん、呼吸が苦しそう、非常に高い熱、ぐったりして起こしにくい、生後3か月未満の発熱などの場合は、様子を見ずにすぐ医療機関または119番に連絡してください。迷ったときは子ども医療電話相談（#8000）も利用できます。