침구·칫솔·에어컨 필터 교체 주기 체크리스트
일반적인 기준으로 침구는 1~2주마다 세탁, 칫솔은 3개월마다 교체, 에어컨·공기청정기 필터는 1~3개월마다 점검합니다. 하지만 주기를 아는 것보다 어려운 건 마지막으로 한 날을 기억하는 것입니다.
교체·관리 주기 표
일반적인 참고값입니다. 제품 설명서가 우선이에요.
| 항목 | 권장 주기 |
|---|---|
| 침구 세탁 | 1~2주 |
| 베개 교체 | 1~2년 |
| 칫솔 교체 | 3개월 |
| 에어컨 필터 청소 | 2주~1개월 (사용 시) |
| 공기청정기 필터 | 3~6개월 점검 |
| 정수기 필터 | 제품별 2~12개월 |
| 수건 교체 | 1~3년 |
| 이발 | 3~6주 |
주기를 지키는 요령
- 할 때마다 날짜를 남긴다 — 기억 대신 기록.
- 항목마다 주기를 정해, 할 때가 되면 알림을 받는다.
- 실제 평균 간격을 보고 주기를 현실에 맞게 조정한다.
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항목마다 "2주마다", "3개월마다"처럼 주기를 정하면 할 때가 된 항목이 위로 올라오고, 지난 항목은 빨간색으로 표시됩니다. 챙길 게 있는 날 아침에만 알림이 와요.
교체할 때가 되면 아침에 알려 드려요
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