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잠들기 전 아드카르와 출처

수면 전 아드카르로 자주 소개되는 것은 아야트 알쿠르시, 수라 알바카라의 마지막 두 절, 세 수라(이클라스·팔라크·나스)를 손바닥에 불어 몸을 쓰다듬는 것, 그리고 수브하날라 33번·알함두릴라 33번·알라후 아크바르 34번입니다. 아래 표는 각 항목의 대표적인 하디스 출처입니다.

수면 전 아드카르와 출처

디크르출처
아야트 알쿠르시 (2:255)사히흐 알부카리 2311
알바카라 마지막 두 절 (2:285–286)사히흐 알부카리 5009, 사히흐 무슬림 807
이클라스·팔라크·나스를 손바닥에 불고 몸을 쓰다듬기 (3번)사히흐 알부카리 5017
수브하날라 33 · 알함두릴라 33 · 알라후 아크바르 34사히흐 알부카리 3113, 사히흐 무슬림 2727
비스미카 아무투 와 아흐야사히흐 알부카리 6312

순서

  • 잠자리에 들기 전 우두(세정)를 하는 것이 권장됩니다(알부카리 247).
  • 위 아드카르를 읽고, 횟수가 있는 것은 횟수를 셉니다.
  • 오른쪽으로 누워 마지막으로 잠들기 전 두아를 읽습니다.

Wirdly로 하는 법

Wirdly의 수면 전 세션에는 각 디크르의 아랍어 원문, 발음, 뜻, 출처가 함께 나오고, 33번·34번 같은 횟수는 화면을 탭해서 세면 됩니다. 어두운 화면에서도 읽기 쉽게 글자 크기를 키울 수 있어요.

이 글은 일반적인 안내이며 종교적 판결이 아닙니다. 세부 사항은 신뢰할 수 있는 학자에게 확인하세요.

잠들기 전 아드카르를 한 화면에서

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