소아과 가기 전 적어 둘 열 기록 체크리스트
진료실에서 "열은 언제부터 났어요? 해열제는 마지막에 언제 먹였어요?"라는 질문에 기억만으로 답하기는 어렵습니다. 아래 항목을 적어 두면 짧은 진료 시간에도 필요한 정보를 빠짐없이 전할 수 있습니다.
기본 체크리스트
모든 항목을 완벽하게 적을 필요는 없습니다. 적을 수 있는 만큼만 적어도 큰 도움이 됩니다.
| 항목 | 예시 |
|---|---|
| 열이 시작된 시각 | 어제 저녁 8시쯤 처음 38.2 |
| 체온과 잰 시각 | 새벽 2시 39.1, 4시 38.4 (재는 부위·체온계가 같으면 비교하기 쉬움) |
| 해열제 계열·제품·양·시각 | 아세트아미노펜 계열 ○○ 시럽, ○ml, 새벽 2시 5분 |
| 증상 | 기침, 콧물, 구토, 설사, 발진, 경련 여부 |
| 먹고 마신 양 | 물·우유를 평소보다 적게 마심 |
| 소변 횟수 | 평소보다 줄었는지 |
| 처음 보는 증상·걱정되는 점 | 잘 안 깨움, 숨이 빠름 등 |
특히 챙길 것
- 해열제는 '제품명'보다 '성분'을 적어 두면 같은 성분 중복을 피하기 쉬워요
- 해열제 먹이기 전 체온과 먹인 뒤 체온을 같이 적으면 효과를 보기 좋아요
- 경련이 있었다면 시작 시각과 지속 시간을 적어 두세요 (경련 자체는 즉시 119·응급 진료 대상입니다)
- 아이가 여러 명이면 아이별로 기록이 섞이지 않게 하세요
Feverly로 하면
Feverly는 체온·해열제·증상을 기록하는 대로 그래프에 해열제 투약 시점과 함께 보여 주고, [진료용 공유]를 누르면 최근 48시간 기록을 메시지 하나로 보낼 수 있습니다. 아이 여러 명을 따로 기록하고, 로그인 없이 내 폰에만 저장돼 진료 대기실에서 인터넷이 약해도 열어 볼 수 있습니다.
꼭 알아 두세요
이 글은 일반적인 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 해열제 종류·용량·간격은 제품 표시와 아이를 진료한 의사·약사의 지시를 따르세요. Feverly는 기록 도구이며 의료기기가 아니고, 용량을 계산하지 않습니다.
경련, 숨쉬기 힘들어함, 매우 높은 열, 축 늘어지거나 깨우기 어려움, 3개월 미만 아기의 발열이 있으면 기다리지 말고 바로 의료진이나 119에 연락하세요.
48시간 열 기록, 진료실에서 바로 보여 주세요
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